글로벌 세포 과학 뉴트리션 기업 유사나헬스사이언스코리아는 공식 유튜브 채널을 통해 평창올림픽 국가대표 아이스 댄싱 선수인 민유라 선수와 함께한 다이어트 홈트레이닝 영상을 22일 공개했다.

이번 영상은 유사나가 올해 진행하고 있는 ‘비움, 채움, 아름다움’ 캠페인의 일환으로 집에서도 누구나 쉽게 건강한 신체를 만드는 데 도움이 되기 위해 기획됐다.

영상 속  민유라 선수는 신체 부위별로 특화된 8가지 운동 방법을 직접 소개했다. 평소 즐겨하는 스쿼트, 브릿지, 백킥 등 여러가지 응용 동작을 선보이며 운동 자세에 대한 이해를 높일 수 있도록 자막을 통해 부연 설명했다.

민유라 선수는 “균형 잡히고 건강한 몸을 만들기 위해 건강한 식습관과 운동을 매일 꾸준하게 실천하는 것이 중요하다”며 “특별한 운동기구 없이도 손쉽게 할 수 있는 홈트레이닝 운동법을 즐긴다"고 밝혔다.